笔记介绍

【健身穿搭之牛油果奶昔】，由用户 CornBaby 分享，来自四川。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

轻断食的一天，满满的绿色能量😂 👙：湖绿色｜很喜欢腰部的褶皱设计，显瘦～ 👖：果绿色｜莫兰迪色系的绿，温温柔柔～ ♡𝒇𝒓𝒐𝒎:𝒄𝒐𝒓𝒏𝒃𝒂𝒃𝒚♡ 分享今日胸+肩训练： 1.器械坐姿推胸 5kg 15×4 10kg 15×4 2.哑铃卧推 4kg 15×2 6kg 15×4 3.杠铃提拉 5kg 15×4 4.龙门架绳索夹胸 12×4 5.飞鸟 3kg 15×4 6.拉伸(´-ω-`)

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本篇笔记发布于发布于 2021-09-28，获得408个点赞，被收藏288次，受到社区用户的关注和认可。