笔记介绍

【增肌喝foyes蛋白粉的“副作用”来了！】，由用户 周鱼鲲 分享，来自湖南。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

健身也有2月了，之前只是陆续有一搭没一搭的训练着。 夏天来了之后才上了心，就按照正常三餐，训练后喝蛋白粉的习惯坚持着，目前身材上也是有点小线条了~离我想要的薄肌不咋费力，又进一步，还是蛮开心的！

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2026-06-26，获得21个点赞，被收藏5次，受到社区用户的关注和认可。

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