笔记介绍

【夏训的快乐 | 一群人一起练，一起吃瓜】，由用户 爱跑步的大强 分享，来自福建。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

晨跑从体育中心开始， 天气慢慢转热了， 当然夏训也要开始啦! 今天的跑团活动是5公里慢跑， 男生1.6K、女生800m， 开跑简单热身了一下， 用跳远小游戏， 为1.6k的冲刺比赛做做铺垫。 慢跑时慢悠悠唠嗑， 但最后冲起来的时候， 一个个全跟不要命似的，太狠了。 上脚的是中乔的轻鸿free， 第一感受就是轻到无感， 抬脚完全没负担，超薄纱面透气绝了， 6公里跑下来全程干爽不闷脚， 中底回弹也...

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2026-04-19，获得24个点赞，被收藏7次，受到社区用户的关注和认可。

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