笔记介绍

【春节假期只跑了36公里】，由用户 跑步吃汉 分享，来自陕西。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

#今天也跑了 今天是春节假期最后一天了。这个假期一共只跑了三天。36公里的里程，都是以有氧跑为主。平均心率146。都在有氧耐力区间。只有一次跑了15公里，平均配速也都在4分40左右，这个春节假期就这样结束吧

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本篇笔记发布于发布于 2026-02-24，获得17个点赞，被收藏5次，受到社区用户的关注和认可。