笔记介绍

【28K+HYROX PRO组～赛前训练量真到顶了！】，由用户 小布跑鞋说 分享，来自广东。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

最近备战的状态， 简直就可以用精神分裂来形容！ …… 接下来的两周， 既要挑战HYROX男双PRO， 需要保持肌肉力量， 也要跑上马， 还得多跑长距离！ 这两种训练究竟有多冲突， 真的是谁试谁知道！ …… 但没办法， 人就一个/时间就24x7， 只能硬着头皮干呗！ …… 今天早上5点起床， 不到6点就开跑， 绕着陈家祠跑了12圈， 先完成28公里的拉练！ （为啥不跑30/因为忘带水袋） …… 回家...

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2025-11-17，获得45个点赞，被收藏9次，受到社区用户的关注和认可。

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