笔记介绍

【足弓塌陷后最快半马破100】，由用户 跑步叫阿雷 分享，来自广东。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

前2-3公里后跑稳了发现一路相随并肩的同好22025。 他问我跑多少？ 我说能跑145就不错！ 他说你这都按着140去跑了。 我说我体感好像还行，看看我能跟你多少吧！ 就这样前前后后、左左右右，心率基本在175-180上上下下，带着随时跑崩/跑蹩的定时炸弹一路前行，阳光也越来越毒，脚越来越麻，顶着忍着但还是稳着被25带着，竟然真的跑到 139 ！！ 也是疫情后最快，就在诸暨西施半马！ #今...

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2025-11-17，获得32个点赞，被收藏8次，受到社区用户的关注和认可。