笔记介绍

【备赛南马｜比起尽我所能，我更喜欢全力以赴】，由用户 爱跑步的江河 分享，来自福建。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

#今天也跑了 嘿！南京马拉松要来啦！突然，有点点激动！有点像信心满满准备上考场的学生一样，激动又带点忐忑！ 从北马的以赛代练后，23456号都有进行慢跑和节奏跑，争取恢复到最佳的状态，2号也进行了冷疗的恢复，并且进行人工放松，最近在克制饮食，降低体重，越来越期待15 16号的南京大餐了嘿嘿！ 去年@阿瞳和我说，南京是为数不多的好跑的容易pb的赛道，而且也是汇跑支持的赛事，体验很好，所以去年排除...

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2025-11-11，获得19个点赞，被收藏5次，受到社区用户的关注和认可。

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