笔记介绍

【识货社区笔记】，由用户 大正爱跑步 分享，来自山东。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

跑十公里热身到场地，霞姐安排5个2公里3分配速，这强度到位了

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2025-06-26，获得192个点赞，被收藏40次，受到社区用户的关注和认可。