每一个持续奋斗的人生都有价值，因为奋斗本身就是价值的一部分，就能给自己带来成就，给别人带来希望。 . 大迫杰，日本著名的田径长跑选手、马拉松运动员，作为一名马拉松选手，他的知名度可能远远比不上百米短跑这样世界名将，可是他也是现在日本马拉松记录保持者，他也是行业之中当之无愧的王者。 . 那么作为这样一项挑战人类极限的赛事，作为马拉松选手们有着怎样的认识？他们对于马拉松赛事有着哪些话要说呢？是什么样的精神让他们一直在这样一项“枯燥”的运动之中坚持下来呢？ . 世界上参与马拉松训练的人不计其数，马拉松必然有着都属于它的魅力。那么对于我们这些没有走入这样一项赛事的人来说，当然也想知道更多关于马拉松运动员的故事，而这样一本由大迫杰所写的《只有全力奔跑过才知道的事：马拉松名将手记》，就带我们走进这些故事之中，了解他们知道而我们不知道的心路历程吧。 . 是什么让大迫杰坚持着这样一项运动呢？一定是热爱。大迫杰从小就表现出了对于田径的喜爱，从小学就开始参加马拉松训练。而且他还为了能够更好的得到训练，选择了训练更为严苛的学校。所有的这一切都是大迫杰自己所做的决定，一个长期坚持运动的人，必然是有自己独立主见的人，只有这样，他们才能克服各种困难，挑战无数不可能。 . 但作为一项竞技运动，必然就可能出现各种各样的问题。胜利永远是少数，失败才是运动的常态。大迫杰也曾经有过选择退赛、半途而废的经历，那么他又怎样认识这样一个经历呢？ . 在我们外人看来，这一定是在逃避，而这种指责也曾经伴随着他。可是退赛也是一种选择，也是一种运动精神最好的见证。既然已经注定失败，那么保持身体状态，避免受伤，也是一种选择，而且这种选择是为了未来更好的进取。 . 关于其他的方面呢？关于怎样在马拉松比赛中取得好成绩呢？怎样在自己的内心中建立起必胜的信心呢？马拉松赛事又给参加的运动员带来了哪些外人无法了解的好处呢？在这本书中，大迫杰也帮我们详细的梳理着。 . 这里有他在全世界参加比赛的感想，这里有他对于运动人生的感悟，这里也有为参与田径运动员的更多建议，当然这里还有着具体的运动注意事项，关于身体恢复、关于饮食、关于力量训练，等等的具体指导。这些都是对于我们读者非常有意义的人生感悟和指导。 . 那么我们就伴随着这样一本图文并茂的书籍，走进一位马拉松运动员的人生，看在他的人生中怎样成就了现在的辉煌。 （图源网络侵删）