笔记介绍

【是谁还没有用过高驰的训练课程】，由用户 努力中的阿毅 分享，来自江苏。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

今天用了高驰的训练课程，40min＋15秒加速跑。我以为一组就没。它是四组真的强度太大了。后续我会继续加油训练。

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2024-07-24，获得3个点赞，被收藏2次，受到社区用户的关注和认可。

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