笔记介绍

【第十周第三练✅】，由用户 又菜又爱买啊 分享，来自贵州。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

今天和朋友一起力训 一身的李宁 做了保加利亚单腿蹲 4*5 哈克深蹲*45 实力推4*6 哑铃卧推5*6 辅助引体向上4*5

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2025-07-27，获得70个点赞，被收藏15次，受到社区用户的关注和认可。

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