谁说男生长得丑就没救了‼找对属于自己的方法，就像开了挂，轻松逆袭🌪 容貌焦虑不止女生有男生也有，而且我们男生也很严重的，看着自己的女神离我远去，而我一直不敢主动出击觉得自己长得不够帅，身材不够好，没有韩剧男主的颜值还没有他们的身材，看到最近好多女孩子都在追韩剧，看到男主的身材我自闭了，哥下定决心，一定要健身运动，让自己逆袭变帅哥，直接拿下心仪的女孩子，想变帅的bro~看过来 变帅好习惯 首先 制定阅读计划，丰富自己的内心 学会控制自己的情绪，不要乱 发脾气交一些三观正常的朋友 护肤注意事项 其次就是痘痘多一定要去医院看!别不管它! 男孩子也要涂防晒!可以保护皮肤! 选择适合自己的水乳洗面奶 男孩子也可以修眉，会精神点! 少熬夜!告别黑眼圈 多运动 最后要多运动，身形和体态最重要，我身边 的好多女生朋友都很喜欢运动的男生，他们 说看起来有朝气，能给人带来阳光 我平常打篮球很容易累，而且状态有时候忽高忽低就怕哪天女神来的时候我表现不好，本来就高蔫儿起来，很容易显得没气质线条不够明显，所以我把朋友平时喝的典唯蛋白粉拿来喝，刚开始还觉得是智商税，谁知道喝完之后打篮球感觉自己的运动状态立马回归了，配合一段时间的锻炼，线条也变好看了，做了一番了解，谁知道它里面添加了支链氨基酸，支链氨基酸就是预防蛋白分解和肌肉丢失，来提高表现力的，我说我朋友怎么打篮球的时候状态那么好，你小子有好东西不懂的分享 现在我的状态简直不要太好，球场就是我的战场，已经被好几个美女要wx了，哥现在不仅精神状态好，身材也是一级棒！而且还变帅了！