笔记介绍

【肩膀一高一低，多留意脊柱体态问题】，由用户 懂康复的范sir 分享，来自浙江。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

肩膀一高一低，别不当回事❗ 居家简单体态练习，日常多坚持。

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本篇笔记发布于发布于 2026-08-20，获得4个点赞，被收藏1次，受到社区用户的关注和认可。