笔记介绍

【赛前最后一次双打配合训练 & 速度训练，搞定！】，由用户 瑟瑟跑步 分享，来自广东。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

明天出发成都 HYROX，干三场： 1、搭档阿娇混双 2、搭档小智、大潘、程鸣男四接力 3、搭档小智男双 PRO 最近力量训练的效果炸裂，期待赛场兑现汗水！

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2026-08-02，获得27个点赞，被收藏4次，受到社区用户的关注和认可。