笔记介绍

【这算不算最多坡的马拉松？】，由用户 跑步叫阿雷 分享，来自广东。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

眼睛数到的是 15 个坡，但看不清的身体有体感的4-5个吧，赛后有本地跑者吐槽说是 26 个[捂脸] 这么夸张？ 这估计是我跑过最多坡地一场马拉松了，感觉贵阳都没那样。一上一下真消耗体能，记得32K后的坡直掉到6分配 这段时间在深圳太热没怎么跑LSD，跑完发现全身一粒粒盐，幸好没抽筋，这次补盐相当足够。平时训练爆汗体质，5K后基本上身湿透，30K前相当闷热、没什么风、云黑压压的，这次全马补了10次...

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2026-05-18，获得30个点赞，被收藏5次，受到社区用户的关注和认可。