笔记介绍

【东坪山+滚蛋谷｜越野的苦，我先吃一遍】，由用户 爱跑步的江河 分享，来自湖北。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

备赛崇礼168和大蜀道100，这周末把自己扔进厦门最虐的路线。 东坪山，爬升拉爆心肺；滚蛋谷，巨石堆里手脚并用。摔了三次，膝盖破皮，满手是泥。 但越难的路，越能长出力量。碎石练脚踝，攀爬练上肢，陡坡练下坡技术——这些都是平路给不了的。 没有天赋的人，只能把最难的路提前走一遍。等真正站上赛道，身体会记得：这条路，我扛过。 崇礼168、大蜀道100，我准备好了

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2026-05-14，获得16个点赞，被收藏6次，受到社区用户的关注和认可。

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