上脚以后我是 45 的 窄脚型 低脚背 扁平足，我穿 45 的鞋正合适，尺码正常不偏码，鞋楦做的偏窄高度合适，所以宽脚型就劝退了，让我觉得做的好的地方在于鞋头圆润，不戳脚趾，所以健康的穿着体验在如今的耐克鞋里比较难得了，静态穿着的时候呈现出前低后高的重心感受，不算低也不算高，适中的厚度是自然的，就算是日常穿着也没有影响！ 缓震方面：那就是轻体重的范围内了，前掌落地能够感受到一点点的场地感，更多的还是材料本身的体验，属于韧大于弹大于软了，后掌我踩着就是纯韧，没有其他的感受，甚至会轻微震脑仁，总之大体重或者喜欢脚感澎湃的兄弟们就算了！ 包裹方面：勒紧鞋带以后就是软塌塌的风格，鞋面强度和支撑比较差也算是这双鞋明显的缺点了，越穿越松垮不可避免，所以脚在里面的感受就是缺少安全感的体验，好在还算能够搂的住脚，不会说飞出去内侧不顶足弓，扁平足穿做没问题！ 抓地方面：全掌的纹路是有变化的，而且前掌还有类似于旋风的设计，增加了转身时的流畅度！稳准狠，尤其是急停跳投和紧急制动的时候是够用且灵敏的，总之抓地效果出色有内容！ 透气性方面：正常水平，不闷脚也不透气，没啥可多说的，现在穿有点小冷！ 防侧翻方面：前掌重心适中，但是中底有外延和防侧翻角以及补强，鞋面能够搂的住脚，这些原因都降低了翻过去的风险，具体的就看你自己的脚踝力量了！ 鞋脚一体性方面；前掌自然弯折点合理，鞋面不卡脚，下方虽然没有顶弹，但是上翘还是给到了，再加上重量又轻，所以跑动感受是灵活轻盈且不拖沓的，奔跑起来不会拖泥带水，反而有一种薄底快靴的感受，再加上偏韧的脚感，更适合轻体重喜欢突破追求灵活的后卫们穿着！ 总的来说我认为很适合校园里的学生党，价格亲民，结构平衡，没有致命伤，还不拇外翻，整体适合轻体重，突投结合，对球鞋的灵活性和轻量化有要求的后卫们穿着！当然大体重的内线就劝退了！