这次入的是吾跃4.0的“柿柿如意”CNY限定款。说实话，一开始是被这个新年寓意和云雾白的颜值吸引的，觉得就算考完了日常穿也不错。但上脚训练后，发现它确实是“实力派”。 先说说上脚第一感觉：鞋身比看起来轻很多，包裹感做得很好，尤其是足弓那里，能感觉到明显的支撑，但又不勒。我属于脚背稍高的，穿进去也没有压迫感。 重点的跑步体验：最让我满意的是它的缓震。后跟那块材料，在起跑和落地时能感觉到明显的回弹和缓冲，跑完几组间歇跑，膝盖和脚踝的疲劳感比之前穿普通运动鞋时减轻很多。鞋底在塑胶跑道和室内地板上抓地都很稳，转弯时没有打滑的迹象。 一些让我觉得用心的细节：鞋面的网眼确实透气，训练完脚不会觉得闷热。鞋头的加固处理让人很安心，做立定跳远之类动作时不怕磕碰。至于“厚底增高”，效果是有的，但更主要的是带来了更好的运动性能，而不是突兀的物理拔高。 关于外观和搭配：我选的这双“云雾白”主色，配上鞋舌和侧面的“柿柿如意”红色点缀，清爽又有新年气，平时搭配运动裤或者休闲束脚裤都很好看，不完全是“训练专用”的严肃感。 个人建议： 尺码：我运动鞋正常穿42码，这双买的42码正合适，建议按平时李宁或一般运动鞋的尺码选就好。 场景：它非常适合中长跑、体考项目（800/1000米、立定跳远等）以及日常的慢跑、健身训练。如果是进行非常专业的竞速比赛，或许有更极致的选择，但对于绝大多数学生党的体测和日常训练，它的性能完全足够，甚至绰绰有余。