笔记介绍

【天河体育中心跑步搭子训练来了】，由用户 松风跑步 分享，来自广东。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

为提升天河体育中心跑友实力，打造互助共进的训练氛围，现正式启动固定集体训练计划，具体安排如下： 1. 训练时间 每周四傍晚18:00、周日下午16:30 2. 训练地点 广州天河体育中心 3. 训练要求 完成10公里，配速需达到4分30秒以内；每月至少参与2次，未达标者将移出群聊。 4. 福利激励 每月参与训练超3次，即可获赠跑步背心+短裤套装 欢迎大家积极参与，以练促赛，共同突破！ #开跑即开...

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2025-12-24，获得39个点赞，被收藏9次，受到社区用户的关注和认可。

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