笔记介绍

【第三年跑柏林马拉松，心态真的不一样了！ 】，由用户 瑟瑟跑步 分享，来自广东。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

还记得第一年来的时候，在勃兰登堡门前兴奋地跑来跑去拍照，活脱脱一个疯小孩模样。 那年刚开始恢复训练，跑了 3:16，虽然有点菜但超开心！ 第二年没想到居然拉跨了，是字面意思的「拉跨」：拉裤子里了…… 今年，经历了肯尼亚和云南的训练，带着一整个夏天的汗水而来。 不过这我跑过的最热的一届，几乎不太可能达到原定的目标了。 但如果在开跑前就放弃，一定会后悔，不如尽兴去冲，要么PB，要么跑崩。 ...

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本篇笔记发布于发布于 2025-09-21，获得67个点赞，被收藏23次，受到社区用户的关注和认可。