笔记介绍

【1.6km✖️5组间歇训练】，由用户 爱跑步的江河 分享，来自福建。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

#今天也跑了 特别感谢沈老师！！ 来杭州推荐体验到了STAW组织的间歇魅力！ 超赞的教练和组织能力 穿上了新的LNRC！ 不得不说5C真的超适合场地！ 5组1.6km下来，还是很顶的 认识了好多新的朋友，希望下次周二来！

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2025-09-13，获得47个点赞，被收藏6次，受到社区用户的关注和认可。

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