①脂溶性酸类 洁面后首选脂溶性的水杨酸 / 杏仁酸：水杨酸深入毛孔清理角质，改善油痘和黑头；杏仁酸温和，适合敏感油皮 水杨酸：上水和肌 杏仁酸：穷姐夫、DR.WU - ②维A类产品 比脂溶性酸更猛更深入，但要建立耐受。常用来抗老的A醇就是其中之一，推荐露得清和大宝的入门A醇，油痘肌对抗痘痘认准阿达 - ③散粉 被很多人排斥的散粉，其实作用比控油乳还明显。随身携带散粉，白天出门如果脸油了可以随时控油，物理粉末起效很快，吸油纸也是同理，推荐：惜y、bm、mario - ④点痘产品 每个油皮都需要常备一只点涂红肿痘的产品，关键时刻总用得上 下巴痘/眉心痘/姨妈痘：雅漾SOS精华+Kate硫磺点涂 红肿痘：达帕林，分别间隔五分钟涂抹 上火痘：阿达帕林+20%壬二酸（预算一般的选初尹） 闭口/粉刺：先涂一层B5精华打底建立耐受，再用阿达点涂 - ⑤控油/k氧 油皮只要控住油就能解决90%的肌肤问题。经常推的贝德玛控油乳和TO家烟酰胺。当然白天怕肌肤暗黄、想美白的加个k氧，可以用穷姐夫的绿茶多酚，做好k氧化+控油，暗黄油皮也能秒变干净水煮蛋 - ⑥轻保湿 油皮别再盲目堆砌水乳！过度叠加产品加重肌肤负担，反而容易闷痘长闭口，精简护肤才是正解。对油皮来说，保湿产品首要原则就是轻薄不闷痘，其次最好附带舒缓/控油，我自己一般用积雪草精华，这个成分火了很多年，没有新概念带来的溢价，无论是敏肌还是火期需要修护，都能轻松拿捏，推荐：惜玥、943、姐夫 - ⑦物理防晒油皮通勤必备神器。大部分物理防晒都是氧化锌+二氧化钛，金属粉末的吸油属性很强，且不会伤害痘敏肌的肌肤屏障，基本能防晒+控油两手抓推荐：t*zo2、新*粉帽、伦琴物理防晒、DrG - ⑧再给大家分享一个A酸循环实操 晚①A日：适乐肤氨基酸洁面+大宝A醇面霜 晚②酸日：适乐肤氨基酸洁面+朴理水杨酸+积雪草精华 ③④：积雪草精华 早：姐夫绿茶+伦琴物理防晒