笔记介绍

【夏日运动既要清爽防晒，也要时髦有型！👌】，由用户 摸鱼一级冠军 分享，来自山东。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

夏日运动防晒要牢记这几点：选SPF30+、PA+++以上的防水防汗防晒霜，运动前20分钟涂抹，重点护住脸、颈后和手臂。穿透气的长袖防晒衣，戴宽檐帽和墨镜。每2小时补涂一次，出汗多或玩水后及时补。运动后用温和洁面清洁，再涂保湿乳。你夏天最爱哪种户外运动呀？

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2025-08-20，获得129个点赞，被收藏41次，受到社区用户的关注和认可。

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