笔记介绍

【六星配当卡】，由用户 xxxxxxttt 分享，来自河南。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

增肌效果非常好 练完以后直接补充蛋白质 每天配着米糊喝对增肌有非常大的帮助

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本篇笔记发布于发布于 2025-07-28，获得9个点赞，受到社区用户的关注和认可。

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