作为一个曾经头发洗完就塌、出门两小时就油光的细软塌星人，我敢说在「洗头」这件事上花的冤枉钱和走的弯路，够写一本血泪史了！直到我悟了：洗错=白洗！选错产品=事倍功半！今天就把我摸爬滚打总结出的有效洗头发tips分享给大家！（笔记本掏出来！看黑板！！） ①头发预洗准备 干发时，用宽齿梳（手边有啥顺手的都行）从发梢往上，温柔梳开打结。减少湿发拉扯，让后续洗头发的时候清洁更彻底。如果打结严重，可以用带清洁齿的梳子，能顺带刮走些灰尘。梳完可以用温水冲一下头发冲走头发表面脏东西。 ②好的洗发水＋手法 选洗发水不能一味追求强清洁，有时候过度清洁头皮反而会反油。惊时这瓶是我试过无数瓶后锁定的油头本命洗发水！在清洁力、控油力以及温和性上平衡的很好：氨基酸复配表活搭配琥珀酸的配方，完美的做到了高效清洁但又温和不伤头皮，琥珀酸还有调理作用，长期用下来头皮出油量也会减少。 我一般会先搓出来泡再揉搓到发根上，这样洗出来的头发就不容易油！然后再搭配洗发梳，给头皮来一个放松spa，弯腰从后往前梳头发就洗得更干净！洗完真的感觉头皮会呼吸，而且完全没有干涩感！！后续再在发尾涂上发膜or护发素清水冲洗干净就行了。 ③洗后护理 我洗澡的时候一般是先洗头发，洗完就用干发帽给包住！这样洗完澡的时候头发就刚好到不滴水的状态，吹头发就更方便了！我还喜欢睡前用真丝发圈松松垮垮的扎一个丸子头，可以减少头发和床单之间的摩擦！掉头发情况会少很多！ 反正洗了这么多年头才明白，选好洗发水真的很重要，再配上一些正确的手法和洗发小技巧，拜托油扁塌真的不是做梦！