用A醇8年了 弱鸡敏肌能坚持到现在 A醇给我的收益之大、以及我选A醇的手段 都有点子东西 1️⃣长期A醇连带涂抹眼周 眼角细纹SGS评分2.0-2.5（9分代表细纹多） 2️⃣最近连续实测H*N超A瓶精华一个月 法令纹明显嘭起 3️⃣皮肤保持弹性细腻 4️⃣油痘肌、玫瑰自己看书 对你们真的也是天命成分 不一定要用到A酸那么顶那么难啃的 A醇A醛就够了 我写过很多关于A醇的笔记 随便一搜A醇我的笔记99+ 还出过根据自己的使用感搭建的A醇天梯 我的抗老人生成分，没有之一 👉怎么选： 1️⃣从0.05%-0.1%的浓度开始用，最好选择有兜底修护体系的产品，国货这类型产品很多，大部分人长期用0.1%就够了，不一定要进阶的 2️⃣想进阶可以进阶到0.3%A醇 3️⃣想有更好的剥脱嫩肤的再考虑更高浓度的，我试过0.5%，对于我很难耐受，也不会打算进阶到1%了 4️⃣玫瑰可以考虑用A醛 👉如何建立耐受： 1⃣️减少接触时间： 首次接触新的高浓度A醇产品，如上脸后不舒服，可以在脸上涂抹后5-30分钟后洗掉，再不断延长接触时间直至能过夜 2⃣️降低接触低浓度： 把需要建立耐受的A醇产品混合到平时用的修护保湿乳霜中，混合比例从低到高直到A醇能完全单独上脸 3⃣️间隔使用： 第一周隔两天用一次，第二周隔一天用一次，第三周开始每天使用。一般坚持用两周就能大概知道是否能耐受 4⃣️用完A醇后记得用保湿修护乳霜