黑头我真的太有发言权了，在这个领域我也算是有经验了！😬黑头已经断断续续纠缠了大半年，时好时坏，刚有好转迹象，没过多久就又恶化，尝试了不少办法，黑头暂时少了，可没几天就又死灰复燃，一次比一次厉害每天出门都不自信，咨询了好多皮肤科医生，也查阅了大量资料，现在终于上岸啦！ ☞藏不住一点事hhhh，现在来给宝子们分享一下上岸经验，有需要的宝子可以码住啦！ - ⭕1.碘伏用棉答蘸取适量的碘伏涂抹在鼻子处一天一次，起到消毒杀菌的作用 ⭕2.红霉素可以涂这款他可以缓解黑头一天一次即可 ⭕3.阿达帕林脸上有粉刺一天一次，用一周停一周脸上没粉刺可以跳过 ⭕4.清洁泥膜清洁泥膜可以吸附鼻子上的黑头，一周三次鼻子都变清爽了不少 ⭕5.积雪草软膏改善黑头毛孔一周2次坚持使用就可以改善毛孔粗大 ⭕6.提升免疫力均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物像蔬菜水果中含有丰富的维生素 ✅再啰嗦一句：方法就是这些已经给到大家了，护理不是一天两天，重点还是需要坚持！