首先声明下护肤思路，相信做好清洁+保湿+防晒 = 80分有效护肤，不管你是二十多岁还是四十多岁，能够坚持每日80分护肤，皮肤半年后会超过95%同龄人，对职业和生活都有很大帮助。本人在男生里属于人见人夸类型（不化妆），如果认可护肤思路可以继续往下看 第1️⃣步：洁面 丝塔芙洁面，法国高德美集团旗下产品，本人已经用了6年，无限回购，清洁力温和到位、不会过度清洁，推荐晨间使用（晨间无需强清洁力产品），洁面产品做好洁面这一步就足够了。 第2️⃣步：保湿 适乐肤修护保湿乳液（C乳），美国国民药妆品牌（欧莱雅集团收购），我心中和丝塔芙洁面锁死的清洁和保湿神仙CP组合，如果四步砍掉只剩两步那就是前两步。 C乳包含三重神经酰胺(神经酰胺1、3和6-II)、脂肪酸和其他脂质，保湿实力在线，有助于强化肌肤屏障。乳液就做好保湿一件事就好，想要功效的宝子请选择对应的功效精华。 第3️⃣步：防晒 妮维雅泰国版防晒，质地是凝胶状，非常好推开，也不反光，参数方面SPF50，PA+++日常使用完全足够。防晒这个东西，重点不在于A和B之间功效差距有多大，而是你能不能坚持用，有的防晒功效很强，但很油，买了也不愿意用那就是浪费了。 第4️⃣步：控油散粉（视情况使用） 前面几步做完会发现脸有点泛油光，用散粉扑一下可以遮盖油光，形成“哑光”效果，对于职场形象提升非常有帮助。但我经常会懒得拍，重要约会场合或者面试会拍上粉，面部哑光会给人一种高级感和专业感。