哈喽各位跑友们！ 从去年第一次接触这双鞋开始到现在，整个冬训期间一直在“蹂躏”这双SL，到了600km这个阶段，其实鞋子本身的问题已经基本上克服的差不多了，每个配速区间也都尝试了，那么最近这100km主要是用不同的配速对应的落脚点来测试这双鞋的跑步甜区到底在哪里！ 写在前面：因为每个人的脚力不一样，跑姿也各有特点，如果单纯用配速段来区分甜区可能会有偏差，我尝试用落脚点重心的不同来给各位跑友们测试这双鞋的跑步甜区！ 当我们正常慢跑，以比较慢的速度来进行热身的时候，我们的落脚点重心会比较靠后，无限接近于后脚跟落地的跑法（落脚点在3⃣附近），如果进行乳酸域值配速训练，大多数情况下就会偏向前掌跑法（落脚点在4⃣附近），有了这个共识前提下，我们就可以针对落脚点的不同来测试跑步甜区啦~ 3⃣【极慢跑—慢跑】 这个重心落脚点一般会在后脚跟部位（落脚点3），整体测试下来不适用于SL这双鞋，它的后跟偏软，而且秉承阿迪达斯一贯的跑鞋设计语言，对鞋跟外侧还进行了一定的裁切，当用重心在后脚跟时，落地点会有些不稳，每一次落地都会担心侧翻甚至崴脚，不推荐💣 1⃣【慢跑—有氧跑】 这个区间落脚点会在足弓的下侧（落脚点1），前面好几篇推文都说过这双鞋内侧支撑一般，但当尝试把落脚点放在足弓支撑部位的时候，反倒没有那么担心外翻，而且中底扎实的堆料能够清晰感知到这双鞋澎湃的脚感，很推荐🔥🔥 2⃣【有氧跑—乳酸域】 这个区间一般落脚点的重心就会逐渐前移（落脚点2），对于后侧支撑的要求已经不是特别高，整体软弹的脚感逐渐凸显，跑的越快，对中底挤压的越明显就越软弹，强烈推荐！ 4⃣【乳酸域—速度耐力】 这个区间一般在场地跑的比较多（落脚点4），因为鞋面偏硬且右脚长的缘故，会让我的大大脚趾直接顶到鞋头部位，目前来看确实没有好的办法，不推荐💣 综上所述，这双鞋定位在有氧慢跑这个序列确实是比较合理的，舒适软弹，对脚部也比较友好！ 因为每个人的配速甜区对应的落脚点都稍微有点差别，本次测试也仅是给各位跑友提供一些驾驭SL的思路，希望能让我们更健康的奔跑[惊喜_blue]