★健康生活好伴侣 ★睡眠监测黑科技：点击【打开手环睡眠】-【设置】-【睡眠高精度监测】，开启北医三院联名的睡眠分析功能，深睡、浅睡、REM周期全记录，睡眠质量评分一键获取。更绝的是，打鼾预警还能直接发送报告到手机，让你和家人的睡眠健康一目了然 。 ★喝水久坐全提醒：打开【小米运动健康】-【我的】-【小习惯】-【勤喝水】，每小时准时震动，督促你及时补充水分。久坐提醒也很贴心，进入【小米运动健康】-【设备】-【运动健康】-【站立提醒】，长时间久坐时，手环不仅会提醒，还会搭配“起身做10秒拉伸”动画教程，轻松缓解身体疲劳。 ★运动记录超高效 ★精准运动模式识别：打开【小米运动健康】-【运动】-【选择运动项目】，就能开启运动数据记录，运动时的热量消耗实时显示。它自带13种运动模式，还能自动识别跑步、游泳、跳绳等运动，自动切换模式，卡路里消耗计算超精确，运动健身必备 。 ★生活便捷小助手 ★表盘随心换：【长按主屏幕】-【上下滑动】，100+款精美表盘任你挑选，根据心情和穿搭随意切换，每天都能给手环换上新“皮肤”。 ★无声闹钟超贴心：进入【小米运动健康】-【设备】-【闹钟】，设置属于你的无声闹钟，靠震动温柔叫醒，再也不怕被刺耳的铃声吵醒。 ★快捷支付秒买单：将手环绑定WX或者ZFB，付款时只需抬手一扫，轻松实现无现金支付，购物出行超便捷。 ★寻找手机不再慌：在【打开手环】-【应用下滑】-【更多】-【查找手机】，点击后手机会持续响铃，哪怕手机静音也能轻松找到，再也不怕手机“躲猫猫” 。 ★天气预报早知道：在【小米运动健康】-【设备】-【应用设置】-【天气设置】中设置好，表盘就能直接显示降雨概率和紫外线强度，出门前看一眼，轻松应对各种天气 。 ★事件提醒不错过：进入【小米运动健康】-【设备】-【应用设置】-【事件提醒】，将吃药、开会、还信用卡等重要事件添加进去，手环会准时同步提醒，帮你告别健忘 。 ★快捷关机长续航：点击【打开手环】-【设置】-【系统操作】-【关机】，长按3秒即可关机。关机模式下续航直接飙升20天，关键时刻还能节省电量。 ★情侣互动新玩法 ★亲人关怀更亲密：打开【小米运动健康】-【我的】-【我的亲友】，添加家人和情侣的账号，就能查看他们的手环数据。情侣之间还能同步运