本人是一名普通跑步爱好者，以下全部为个人观 点，主要面向入门和刚刚开始追求进阶的跑者，不 喜勿喷（叠甲） 总结：vaporfly2代是一双适配人群广，轻质，不太挑跑姿，值得入手的碳板鞋，如果你实在不知道买什么碳板鞋，选择它虽然可能不是最实惠的，但至少不会有太差的体验。 中底：材质，碳板，厚度，重量（见图）参数啥的 就不提了，大家耳熟能详。脆弱！除了跑步不要用 于其它场景，而且跑步时要选择路况好的路面！（后果见图）在中足及后跟处收得较窄，导致鞋面足弓处支撑感很明显，下文聊。 鞋面：类似李宁飞电的露丝鞋面，透气拉满，冬天 就不要穿了。提到足弓部分，这里的支撑感很明 显，如果是低足弓可能会磨足弓，本人正常足弓，目前还没有这类问题。后跟有硬质港宝，锁定感不错。不过这个鞋面我最不喜欢的地方在于，它纵向上空间太小，脚型不符的话很是压脚趾和脚背，导致黑脚趾（见图)。而且，后跟处的海绵填充会占用2~3毫米的内长，加剧这种压迫。至于鞋带，麦穗的设计不容易滑脱，除了有点短打不了跑者结，没啥可说的。 大底：抓地力不错，在干燥的路面很满意，但是在湿滑路面，这双鞋只有前掌还行，比起cpu大底稍有劣势。耐用方面，我只跑了45公里，暂无发言权。 跑动体验：我的使用场景包括从330到530配速区 间，1，3，5，10，156公里等不同距离。先谈配 速，在5分及开外，感受到的就是中底的软弹，稳定性因人而异，毕竟是竞速鞋，慢摇需要一定脚踝力量。进入5分，直到4分30，这时候碳板带来的滚动感和助力开始体现，能明显地感受到过渡前掌，趾骨蹬伸发力。这里不得不提一下，中底在前段较 薄，大力踩踏时有着清晰的路感，有时感觉穿了双 薄底鞋。再快一点，逼近4分甚至到3分开头的配 速，这时候我大多是前掌跑法，步频接近190，基本上点地即走，虽然中底很软但不拖沓，个人体验下来还是很爽的。至于跑法，虽然不挑跑姿，个人推荐的是中前掌，跑快一些很稳，而且这里鞋底橡胶覆盖较厚，比较耐用。如果是后掌跑法，我暂时没感到不稳定之类的问题，但不推荐，毕竟不耐 磨。 购买建议：如果你半马在140到2小时，全马刚刚4小时，想要刷新pb，vaporfly 二代绝对是不会出错的选择。不过如今国产碳板在同价和更低的价位性能和体验相差无几的存在也有不少，不妨先看看，把这双作为无鞋可选的最后保障。当然，有耐克情怀直接冲。