笔记介绍

【想赢的心，不会在半路而倒下】，由用户 今天练了ma 分享，来自广东。这是一篇来自识货社区的真实用户分享笔记。

笔记内容

最近由于训练和睡眠问题，肌肉有点紧张，训练时感觉到右膝有不舒服的感觉，而且在训练后仍然有不适感。昨天抽时间去松解了下股四头，顺便用泡沫轴把腿部的筋膜都滚了滚，效果是立竿见影！到这里就想给大家推荐一双鞋，可以用于通勤也可以户外爬山，我去健身房就把他作为我的通勤好鞋，腿部训练一般还是首选Vans和平底鞋。 这双鞋的颜值10分我打6分及格外加1分给它的防水 鞋底的鞋牙子非常深且非常多，抓地力确实牛。 鞋...

互动数据

本篇笔记发布于发布于 2024-07-16，获得44个点赞，被收藏7次，受到社区用户的关注和认可。

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