练跑步有氧减脂，间歇日还是会考虑稳定，用大体重支撑系跑鞋，新到手一双中乔幻影，跑完实战给大家聊聊感受，本期真实分享，给您参考借鉴！ 现在的缓震慢跑鞋是各家发力必争区域，中乔的这双幻影巭TURBO，是双密度分层中底，上面柔下面韧，个人感觉应该是上面EVA发泡，下面TPU发泡调教，应对大体重足外翻人群是非常不错的，结构扎实也稳定，后跟外侧和内侧都有硬材料支撑，做到有脚感同时兼顾到缓冲，体重180左右都没有问题，44码单只308克，同级别里面算控制不差，体感上也不觉得沉重，能做到那么多材质框架拼接很好了； 跑动起来的鞋面很轻薄但是透气一般，虽然是单层，但是一圈都做了热熔加强，后跟锁定真的很猛，一时间看不出来中乔风格了，感觉对正常脚很适配，控制系跑鞋就是以稳定为主，鞋底中规中矩，测试在柏油塑胶和草地上都不错，有水的路面也没有很大滑动，给出的建议是大体重外翻人群，有氧跑步健走和健身房力量训练都可以完美匹配；目前刚上市不久开售3开价，可以等一等好价期待一手#今天只晒鞋 #低头录下这双鞋 #新鞋档案库 #当新鞋开始卷科技 #拍拍夏日新鞋 #陪我跑步的那双鞋