👟简单分享一下Asics Gel-Flux4这双跑鞋的使用体验。 我体重85-90kg之间，全掌跑跑法，正常脚型，属于大体重范畴，对于跑鞋的缓震需求会相对更高一些，日常跑步配速区间在4分30——6分30之间。 👟我个人觉得Asics Gel-Flux4是一双比较适合日常配装的通勤慢跑鞋。 主要的使用场景： ①穿搭配装 ②日常通勤 ③健身慢跑 👟鞋楦尺码： 我平时穿43码，Gel-Flux4我穿42.5正好，鞋子前掌宽度正常，网布鞋面有一定延展性，脚趾空间还是有的，正常/轻度偏宽脚型选择正码就行，42.5码单只鞋重313g左右。 👟缓震稳定: 全掌SPEVA材料中底中底，相比普通EVA中底，更软一些，能直接踩出回弹，鞋垫是硬质发泡材料，上脚的脚感是硬中带点弹，日常穿着比较舒适。 Gel缓震胶给的量一般，对于后掌缓震的加成作用有限，不过日常穿缓震够用。 Gel-Flux4的中底整体厚度偏薄，日常以6-7分配速跑个3-5公里健身休闲跑是没有问题的，距离一长，中底衰减就来的很快，脚感和缓震会有明显下降，跑步的缓震极限大概160斤以下。 中底有大面积的TPU稳定片，以及重力引导线，日常穿着中，鞋子的力线是正的，动态稳定性出色。 👟包裹支撑： Gel-Flux4的鞋面是单层网眼布材料，很透气，贴合双脚的舒适度ok，鞋面有热熔压胶和皮革进行补强，但鞋子中前段的鞋面强度不高，包裹有点松，后跟的港宝强度很高，不掉跟。 Gel-Flux4足弓处有TPU加固，鞋垫也足弓承托，还是有一定足弓支撑。 👟防滑耐磨: Gel-Flux4鞋底的纹路为大面积的块状橡胶，应对日常需求是没有问题的，抓地表现合格。 纹路的橡胶厚度也在3mm以上，有不错的耐磨的血条。 👍🏻优点： ①造型经典复古，适合穿搭配装，日常通勤选择。 ②支撑稳定性不错，有小Kayano的感觉，偶尔休闲慢跑可以轻松应对。 ③二级市场价格不贵，耐磨出色。 ❌缺点： ①鞋面多为网布，不防水，抗撕裂性差，相对比较难打理。 ②中底材料为EVA，且偏薄，单次跑量里程受限，日常穿没问题。