作为一名业余中长跑爱好者，在今年主要跑路跑半马， 明天开始转战场地中长跑了。于是买了这双蜻蜓。蜻蜓也是差不多适用场地800m-10000m。我的脚是26cm, 41码的鞋子刚好合适， 然后我拿来跑了10个400。以下是我的经验之谈。 鞋子到手一般就是先谈外观， 不得不说Nike的颜值就是高。流线型的鞋身。脚后跟的圆洞。大大降低了鞋的重量。我去取快递时，盒子倒是挺大的，但是拿起来重量非常轻。网上说42码上了钉的蜻蜓130g左右， 我的41码，上了钉子后确实差不多。 然后谈谈穿着感受， 这是我第一次穿钉鞋，刚开始试穿， 感觉好紧， 还担心码子会不会偏小了。然后再感受了一下， 应该差不多，基本上就是全部包裹。鞋头还是稍微有一点点的小空隙， 其它基本上差不多包裹紧了。然后就是赛道体验。刚开始穿上去， 真的不一样， 和我平时跑路跑的鞋子比起来真的很轻， 一种轻飘飘的感觉。先尝试跑了几十m。就是非常有推进力的感觉。网上都说蜻蜓有一点通病就是过弯道感觉会掉跟。我第一个400确实感受到了， 但是后面就没有那么明显，多少还是有一点。不过10个400跑起来非常顺畅。Nike的顶尖缓震科技就是不错。我朋友帮我拍视频， 我自己回看， 也能看到鞋子的回弹非常明显。 最后综合来说， 场地中长跑， 入手蜻蜓就对了。踩不了坑。