多吃粗粮对身体好，如今已经基本成为大家的共识了，尤其是近些年来，人们在饮食方面也开始逐渐加入粗粮，大多数人在选择粗粮时，都会选择“全球十大健康食物”之一的麦片，我在平时就特别喜欢喝桂格旗下的5红混合即食麦片，它食用起来好处多多。 食补“5红汤”： 桂格5红混合麦片的研发灵感来源于食补“5红汤”，枸杞、红枣、红豆、红米、桂圆这五种食材，能以红养红，对贫血朋友格外友好，坚持食用，能帮我们补血养颜，红润肌肤。 高纤又营养： 桂格5红混合麦片高纤又营养，每100克5红麦片相当于249克西兰花含有的膳食纤维，76克鸡蛋含的蛋白质，79克菠菜含有的铁，以及145克木耳菜含有的镁，同时还轻热量，0添加蔗糖，食用后能补充元气，健康一整天。 口感味道好： 桂格5红混合麦片冲泡简单迅速，加热水或热牛奶冲泡120秒即可食用，并且因为采用了独特的压片技术，口感很好，入口软糯香甜，每一口甜中都是满满的谷蔬天然甜味，一点都不寡淡。 朋友们，桂格5红混合麦片让我们获得高膳纤维，还能补充营养，建议大家的早餐选择它！