我真的太惨了，真的一年四季都在长痘痘🥲 时间久了之后还留了满脸的黑黑红红的小印子 之前不管用什么产品都觉得没啥用，后来才发现是我没发现正确的方法！ 集美们不要走弯路了！给大家好好说一说我的护肤方法！ —— 🌼我的早C晚A打卡表： Day1-7：早C晚A（2次）➕精简护肤（4次） Day8-14：早C晚A（3次）➕精简护肤（2次）➕刷s（1次） Day15-21：早C晚A（4次）➕精简护肤（2次）➕刷s（1次） Day22-28：早C晚A（4次）➕精简护肤（1次）➕刷s（2次） 具体时间安排见最后两张图👆 —— 🌼我的护肤流程 1⃣️早C：氨基酸洗面奶—金盏花水—乐敦CC—倩碧黄油—安耐晒防晒 1 先用温和的氨基酸洗面奶洗掉脸上的油脂和脏东西 2 然后在化妆棉上到一些金盏花水，轻轻擦拭整张脸，做好基础的保湿 3 取3-4滴的乐敦CC，在手心稍微捂热乳化之后按压上脸，可以一点点来，不用一次性全部糊上脸 4 做好最后的防晒，选择一个清爽的，成膜快的防晒霜！ . 2⃣️晚A：Lamer精粹水—修丽可B5精华—Olay小白瓶—露得清A醇面霜 1 用温和滋润的精粹水上脸薄薄得打一层，可以稳定皮肤的情况做好保湿 2 因为之后不会再用保湿的面霜，所以我会再用一个修护屏障的保湿精华，取三四滴然后涂抹全脸 3 然后就是用半滴管的精华，按压上脸，提亮肤色 4 最后就是用两个黄豆大小的露得清A醇面霜按压上脸，第一次用可以先在耳后测敏一下！ . 3⃣️刷酸：一刻时光水杨s面膜—理肤泉B5面霜 1 同样是用氨基酸的洗面奶清洁一下面部多余的油脂，不要完全擦干脸上的水。 2 用水杨酸在经常长痘的地方，或者T区角质层厚的地方薄涂一层。 🔸建立耐受： 直接涂一层，像是洗面奶一样按摩1-3min洗掉。 隔一天重复一次，这次可以把时间拉长到5min。 循环一周左右，差不多就建立耐受了，耐受建立后可以停留半小时左右。 3 理肤泉B5一定要记得先乳化，油皮薄涂，干皮厚敷，15-20min之后就用清水洗掉。 . 4⃣️极简护肤：洗面奶—金盏花水—修丽可B5精华—倩碧黄油 越简单越好，让皮肤做好基础的保湿就可以。 金盏花水稳定皮肤的情况减轻泛红，然后用精华涂抹全脸做包补水，也可以慢慢淡化痘印，最后用乳液锁住皮肤的水分就OK了。 #早c晚a #早C晚A #A醇 #痘痘