作为一个从18岁就开始接触护肤的人，今天打算分享一下科学的护肤理念和各年龄段的护肤重点！ ❣️不同年龄段怎么护肤？ 清洁➕保湿➕防晒是护肤中最基础的三件事！ 只有这样才能平地起高楼，尝试更多的需求～ - 💙15-20岁 这时皮肤比较健康，但同时受青春期影响，油脂分泌增多，也缺乏科学护肤知识，或者没意识到重要性，非常容易长痘长粉刺 ❗️护肤重点：温和清洁+及时控油+祛痘保湿 1⃣️温和清洁 最好能够选择氨基酸/温和皂基洗面奶，从小保护好角质层。 珂润洗面奶 CPB洗面奶 2⃣️及时控油 选择含有抗焱成分的化妆水，脱脂能力好，还能控油 黛珂紫苏水 Ipsa流金水 3⃣️乳液和面霜等产品 一刻时光神经酰胺修护霜：敏感肌，神经酰胺+维生素b5，修护效果超级棒，奶黄色质地，上脸后推开就吸收了，保湿力度也很不错 芙丽芳丝沁润面霜：干皮，保湿很棒 适乐肤C乳 4⃣️祛痘 Dr.wu杏仁酸 Stridex水杨酸棉片 - 🤍20-30岁 这个阶段大部都开始接触化妆和更多的护肤方法啦，一不小心就容易导致屏障受损，还会有初老的症状 ❗️护肤重点：加强保湿，及时修护，抗氧化。 1⃣️加强保湿 可以在护肤中加入保湿类的精华啦！ 修丽可B5精华 一刻时光b5修护精华：含有维生素b5，补水和修护很不错，很适合敏感肌，上脸后吸收也很快 2⃣️及时修复 成分瞄准神经酰胺、角鲨烷、尿囊素、积雪草等成分 雅顿金胶 薇诺娜特护霜 Fab急救面霜 3⃣️抗氧化 选择含有VC、VE、烟酰胺等经典抗氧化成分的产品。 Olay小白瓶 欧莱雅紫熨斗眼霜 娇韵诗双萃精华 - 💚30-45岁 这个阶段，皮肤本身的保湿能力逐渐下降，胶原蛋白流失速度加快，容易出现细纹和凹陷，皮肤也会下垂啦！ ❗️护肤重点：去皱淡斑、提亮肤色、紧致肌肤 1⃣️去皱淡斑 视黄醇、VE和胜肽成分都对减少细纹，改善皮肤松弛有效。 雅顿粉胶 理肤泉视黄醇精华霜 雅诗兰黛智妍面霜 2⃣️提亮肤色 含有烟酰胺、熊果苷或VC成分的产品。 城野医生377精华 科颜氏淡斑精华 skii小灯泡 3⃣️紧致肌肤 强烈推荐玻色因和二裂酵母，可以减少皮肤的水分流失，增加紧实度。 兰蔻菁纯面霜 HR黑绷带面霜 雅诗兰黛小棕瓶