在网上对比了很久，选择了这一款。用了大概一星期，决定就是它了???? 优点： 1.待机时间长，大概4-5天才需要充电一次。 2.睡眠测量真的很准！！智能闹钟对我很管用(这是让我选择这款手表的主要原因)。 3.可以下载一些有趣的app比如番茄钟，鸡蛋钟，呼吸放松训练，to do list计划表等等，还可以下载小游戏比如flappy bird。 4.运动模式很多种！可以随时测量心率和消耗的卡路里。 缺点：因为服务器的原因会导致app上传下载速度有些慢。 tips：必须要在手机系统在最新的情况下下载fitbit软件最新版，更新最新的手表固件，这样子才可以正常使用，不然会出现一些app无法下载使用的情况。(通过两天焦头烂额的与售后客服的密切交流才得出的使用心得????幸好没有退货，现在真香：) 主要还是比较符合我个人的需求，大家仅供参考哦。