每天运动一小时，健康生活一辈子。这句话是我小学墙上的一句话，正因为有这句话，让我每一天都会用运动来充实自己。跑步无疑是一项简单而又不容易受伤的运动。虽然枯燥无味，但能锻炼我们的心智。说到跑步，怎可没有一双好的跑鞋呢？本期小编就给大家推荐几双。 1.adidas Climacool Vent Summer.Rdy （574元） 这款鞋是为夏日而生的，SUMMER.RDY鞋面，带来优质的透气性，让你的双脚在夏天不会感觉到闷热。中底采用的是Bounce缓震科技，虽然算不上上层脚感，但是还算不错。鞋舌和侧边的TPU在阳光下会有变色效果，简直爱上了。 2.adidas Ultra Boost 2020（780元） 采用了TFP技术，吧Primeknit针织纤维的铺设缩小至毫米级，让鞋面的刚性和贴合度都得到了提升。中底全掌Boost科技的加持，脚感非常软弹，用来跑步再好不过了。马牌橡胶大底，强化了鞋底的耐磨性。 3.匹克 态极2.0 Pro（489元） 一体式的镂空针织鞋面，还加入了热熔材质，带来了良好透气性的同时也加强了鞋面的支撑性。中底的态极材料，上脚便可感受到它的软弹。外底的精密设计，耐磨性和抓地性能都得到了提升。 4.Nike Air Zoom Pegasus 37 （639元） 工程网眼材质打造的鞋面，让鞋面拥有不错的刚性和透气性。中底则是Zoom Air材质和React才是组合而成，脚感软弹先不说，这样的配置难道不香吗？由于是仿锥形的外形，依旧不推荐给扁平足的小伙伴。 5.李宁 超轻17 （261元） 纱架贾卡鞋面，听起来很高级，说白了就是让球鞋的透气性和支撑包裹性都有不错的表现。中底则采用LIGHTFOAM缓震科技，减震效果不错，静态穿着也是不错的。中足还嵌入了TPU，保证了鞋身稳定性。 6. adidas Ultra Boost All Terrain （599元） 拥有BOOST的优质脚感，最主要是这双鞋的鞋面还防水，让你无惧风雨，征服泥泞。鞋身周围还有些反光材质，一定程度上保证了夜跑的安全。采用马牌的橡胶大底，耐磨方面也得到了保证。 好啦！各位看官们，本期的推荐又要告一段落了。不知以上的推荐有没有让你想要入手的冲动呢？如果有，不妨赶紧入手哟！我们下期再见吧！